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【ボケ予防】高齢者ならばiPadを活用して主体的に人生を生き抜くべき!なぜiPadが必要なのか?そしてその理由とは?

孤独死のニュース、最近多く聞くようになったなぁ、と感じるのは私だけでしょうか?死後何日も経ってから発見される高齢者たち。人生最後の瞬間、どんな気持ちだったんでしょう?あぁ、困難じゃなかったのになぁ、と感じているのでしょうか?絶望感でしょうか、それとも達成感でしょうか?高齢者になっても孤独感を感じないで生きるとは難しいのでしょうか?

自己責任だろ、というのは簡単ですけど、でも自助努力って大変ですから・・・どれだけ自分のことを律することができている人がいるのか?自分に対して、他人に対して、社会に対して、自分が誇れるようなことが毎日できていますか?難しいです。でも小さな一歩でいいから今日、今から始めることだったら何かできるはず。iPad、いかがでしょうか?

高齢者がiPadを利用するべき理由

㊀持ち運びに便利。ノートとか参考書を何冊もカバンに詰めて、というのはもう昭和的な印象がありませんか?今はデジタルで何でも気軽にコピペできますから、iPad一台でフットワークを軽くしてはいかがでしょう。㊁ドキュメントなどの複製が便利。ウェブサイトから、友達が作ったテンプレートから、簡単にドキュメントを取り込むことができる、凄い時代です。

㊂勉強するのに役立つアプリ豊富。もう暗記の時代ではないんです。そんなものはコンピューターに任せて我々人間ができることに時間を投資していく。つまり創造することに集中するべきなんです。英語、数学、理科、化学、歴史、地理、国語、などは自分で勉強できる時代。

㊃使い方次第で生産性が上がる。もう学校という概念、教育という概念が崩れていく気がします。インターネットの世界には教養、自分を教育するのに便利なサイトがたくさんあります。学校へ行って大勢のクラスメイトと一緒に平均化した知識を受動的にこなしていく教育はスピードが遅すぎます。やる気があるのならば、自分で知識を探していける環境を求めるはず。

㊄創造性が身に付く。iPadをどのように使いこなしていくのか?新らしいデバイスはその人の創造性によって生み出される価値、生産性が違っていきます。誰かがiPadの便利な使い方をしていた。直ぐに取り入れましょう。そして拡散してください、その創造性豊かな活用術を。

「amity_sensei」、お薦めチャンネル

肉体、精神、知性、社会性を鍛える

スティーブン・コヴィー氏著「7つの習慣」読みましたか?まだ読んでいないんですけど、中田敦彦氏のユーチューブチャンネルで解説してあった動画を視聴しました。「7つの習慣」、自己啓蒙書なんですけど、知りませんでした。自己啓蒙書といえば私の場合、ブライアン・トレーシー氏の著書を好んで読んでいて、もう25歳ぐらいからずっとお世話になっています。

でも「7つの習慣」も良さそうです。特に自分を毎日鍛える、という部分はiPadを活用して達成できないでしょうか?高齢者予備軍も我々、誰でも歳をとるのですから、今から始めましょうか?既に毎日孤独な生活を余儀なくされている人、老若男女に関わらず、iPadという現代に名機があるのですから、それを活用してみましょう。

”肉体”、週3時間は運動しましょう。運動、大事です。筋トレ、本当に大事です。マッチョになれ、と言っているわけではありません。基礎体力を維持すること、ある程度の筋肉をキープすること、これで免疫力も高まる体になり、怪我にも強くなり、何かをやってみよう、という活力も湧いてきます。遊ぶのも体力要りますから。

私はスクワットと腹筋ローラーの日、腕立て伏せと背筋を鍛える日を分けて筋トレをしています。特にスクワットは本当に大事。足腰、足の筋肉、太腿の筋肉がないと精神が萎んでいきます。腹筋と背筋がないと疲れやすくなります。胸筋がないと呼吸が浅くなります。じゃ、何か手助けしてくれるものはないか?iPadで何ができそうか考えてみてください。

”精神”、瞑想って大事なんですかぁ。散歩はよくします。歩いていると脳が活性化して色々なアイデアが浮かんでくるというのは本当の話。iPadで何ができそうか考えてみてください。”知性”、読書してますか?どうして活字を読むのか?それは活き活きとした会話をするため。自分の話がつまらない、と感じているあなた、本を読みましょう。

高齢者で孤独を感じているのならば、読書の習慣とかって?読書の習慣があれば結構、退屈なんて感じないで生活できますから、どうなんでしょう?歴史小説を読み漁る、現代小説を読み漁る、推理小説を読み漁る。小説を広く読んでいくと、好感を持てる主人公とか登場人物に出会いますから、その人は何のフィールドの人か興味を持ってはいかがでしょう?

iPadを活用して”知性”を磨き続ける、利用術なんてたくさんありますから。”社会性”、コミュニケーションですか。まずは一人で色々なことを経験、体験してみることは大事だと思います。すると自分だけの情報が溜まってきますから、そうすると人とコミュニケーションとる際に卑屈にならない、億劫にならずに堂々としていられるはずです。

自分に自信がある人は他人と自分を比べません。iPad、利用して自分が興味のあるもの、行ってみたいと感じた場所、体験してみたいと思った行動、どんどん自分から動いてみましょう。少子高齢化社会へと突き進んでいく日本社会、高齢者はどのように生きるのか?iPad、はヒントになると思うんですけど、活用してほしいです。

なぜiPadなのか?

人類が生活習慣の中で初めて経験するデバイスを手にしています。生活空間の中のあらゆるものがiPadのアプリを通して繋がる。IoTの可能性、iPadのアプリを通して管理・運営・最適化する。まだまだ進化していくはずです。理由はもっと多くのアプリが誕生してきて私たちの生活を便利に、そして快適に過ごせるようアップデートし続けることが予想されるからです。

私はiPadを手にしたことで、テレビを大画面で見ることがなくなりました。私はiPadを手にしがことで、本を購入するとき「Kindle」を利用して瞬時に読むことが可能になりました。本の収納場所を考える必要もありません。私はiPadを手にしたことで、映画館へ行くことがなくなりました。私はiPadを手にしたことで、サムネを作る作業の生産性が上がりました。

違うアプリを同時に二つ、立ち上げてiPadを利用していく。5G時代からiPadを取り入れた生活習慣の始まりです。あなたの創造性を発揮してください!そして便利なiPad活用法は拡散して、多くの人が利用できるようにしてください。情報力と経済力は比例します。質の良い情報を取り入れて稼ぐ力を養えば、あなたはサバイバルできるはずです!